红莲子与白莲子的功效区别_红莲子与白莲子的区别

2023-05-24 17:14:05 科学教育网

(资料图)

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1、有，一个是带了一层薄膜晒的，为红色。

2、一个是把那层膜剥掉晒的为白色，营养来讲基本上差不多，最好选带莲心的莲子。

3、莲心的营养高的。

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