唤醒自己

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​【唤醒自己】

在前一章我们曾经探讨过人际吸引的深度和持久性问题，显然，睡眠者效应正是保持吸引持久性的一个障碍。而实验证明，通过不断提醒可使我们从此窘境中摆脱出来。因此，要使人际交往不断深入，就可以采用这一方式，从两方面入手:

一方面，在对交往对象的知觉上，不断地提醒自己努力去意识对方的优点，去发现对方深藏于外表之中的优秀品质，从而增加对交往对象的“长处意识”，而使交往变得有吸引力。人常常是虚荣心很强的怪物，总希望自己强于他人，在各方面都压倒别人，因此在知觉他人时，常常会很敏感地发现其弱点，发现他们比自己糟糕的地方，并为此沾沾自喜。对别人的优点则即使看到了也会视而不见，或宽慰自己说其实没什么了不起等等。睡眠者效应更加剧了这种意识，因此，不断提醒自己就变得尤为重要。

【实例分析】

让我们看看成功的交往者是怎样始终对交往对象保持浓厚的兴趣的。刘子勤是李帆的同学，现在某公司当职员，虽说他没有一官半职，但同事们却非常喜欢与他来往。这一段时间，李帆已经开始对工人感到乏味，想从那个非正式群体中退出来。有一天，他来到刘子勤家，向他讨教如何处理人际关系的秘诀。不料他一开始就把李帆数落了一顿，“你吗，一向就是目中无人，孤芳自赏，谁也不会放在你眼里。”“真是因为这样人家才疏远我吗?”李帆问。“当然，其它原因也是有的，比如你太冒尖，你叫别人感到难堪等等，但这不是主要的。你致命的弱点就是自命清高。”

“我不想听你谈这个，你还是讲讲你的经验吧!”李帆不免有些恼火。

“很简单，就是经常不断地挖掘人家身上存在的优点，并为我所学。有了这个出发点，我就主动地去与别人交往，适时地夸赞别人，有时甚至模仿别人，使他们觉得我是一个确实尊重他们并虚心好学的人，于是人家就愿意跟我来往了。怎么样，你难道还不明白吗?我们对熟悉的人往往容易厌倦，仿佛自己已经看透别人，但实际上我们是过于自信了。一个人就是一个世界，一个很复杂的世界，是不那么容易认识清楚的，因此只有保持敏锐的嗅觉才能不断嗅出其芳香。”

回家后，这一段近乎说教的话使李帆沉思良久。他反复回忆自己平时的言谈举止，挖出灵魂深处的东西，这时，他发现自己确实已经把别人都不放在眼里了。经过这次反省，他明白了许多道理。从此，他又赢得了许多朋友，与工人们相处得较密切。

不断提醒自己看到存在于他人身上的优点，确实是良好交往的重要条件，这样，睡眠者效应就不敢轻易来捣蛋，人际交往就会不断走向深入。

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